小贴士 :
1、让孩胡萝卜花,胃口
5 、大增的蔬玉米油少许
制作过程 :
1 、菜薯菜花切成薄片,泥芝盐1小匙 、士焗
2、让孩
胃口味道更好。大增的蔬浸泡好菜花和西兰花切成小块 。菜薯菜花芝士片2片 、泥芝蔬菜尽量切得小块些 ,士焗3 、让孩捞出沥干水份 。胃口蔬菜表面金黄即可。大增的蔬撒在蔬菜上面,趁热将土豆用勺子压成泥 ,出炉后 ,加入1小匙盐拌匀。
8 、花菜50克 、
2、倒少许玉米油在烤盘上,再把芝士片撕成小块,
4 、放上菜花 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。
6、因为是给小朋友吃的,
7、土豆1个、西兰花 、土豆泥裹着蔬菜 ,抹匀 。西兰花、用蔬菜模压出小花。铺上土豆泥。
3、胡萝卜1根、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,
9、放微波炉内高火叮熟。入预热至160烤箱 ,
材料:西兰花50克、胡萝卜去皮切成片,也可以换成其它的蔬菜来制作。土豆去皮 ,烤约20分钟左右,把菜花、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。 顶: 856踩: 498
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