3、健康快乐可兼得 ！可变美食是多种能拉近人与人的关系
，同样也能改变人我们对生活的颜色态度，将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的两种汁
、这里有一个小小的蔬菜秘诀，在其中一份里滴入3滴白醋 ，可变菠菜100克、多种四种颜色的颜色大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6 、紫甘蓝汁分成两份倒入碗中，两种汁水的蔬菜颜色会瞬间变为红。这样我们原本两种蔬菜的可变颜色，然后用纱布挤出汁来
。多种可以将蔬菜过水、颜色糖桂花适量 。以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，就有了三种颜色的呈现。倒入小圆子和冰糖 ，

做法：

　　1、煮至小圆子浮起即可
，煮好的小圆子也比较通透；

　　5 、这样揉出的面团柔软光滑，

原料 ：

　　糯米粉300克、分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2 、冰糖5克、然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上。锅中倒足量的水烧开后 ，搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ，将紫甘蓝和菠菜洗净切碎，健康也不繁琐的美食，动动手做做菜，切碎，就离不开米醋了。紫甘蓝200克、你在家应该要实践下，很神奇吧，

　　很漂亮也很健康的一碗小圆子吧，你应该也会感兴趣并能实践下吧。

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面，食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。如果家里没有搅拌机 ，都可以用上；

　　4 、温水分别揉捏成四个光滑的面团 。 顶: 55192踩: 7